علی امیرعسجدی
by on August 2, 2020
7 views
❤️سلام؛اطلاعاتي كه براي حفظ سلامتي عالی هستند؛❤️بامیه بهترین دارودیابت است.
ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود.
اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند.
پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند.
کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود.
انگور خون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک می کند.
هل تقویت کننده قلب،و سرماخوردگی رامعالجه می کند.لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود.
نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است.
گشنیزتشنگی را رفع،وبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.
کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است.
گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند.
شنبلیله حاوی مقادیر زیادی فسفر و ویتامین D می باشد.
موز خطر مرگ در اثرسکته مغزی راکاهش می دهد.
پسته دارای کلسیم و فولات بوده وبه افرادی که درمعرض پوکی استخوان هستندخوب است.بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم است.
شکلات برای سلامت قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود.
افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند.
روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک و زخم ریه مفیداست.
اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند.وکشک ضدعفونی کنندۀی دستگاه هاضمه(معده و روده).
مصرف تره تازه برای رفع چاقی وتسکین دردمفاصل مفیداست.
این پیام سلامتی راهدیه کنیدبهعزیزانتون🌷
{-c28-}باآرزویِ سلامتی شما علی امیرعسجدی
Like (1)
Loading...
Love (1)
Loading...
2